新柳の教え

人生を楽しく幸せに生きるための知恵、教え、考え方をお伝えします

2022-08-15から1日間の記事一覧

ライザップに入会して思ったこと【その4】 初回カウンセリング ③

みなさんこんにちは。 今回はライザップに入会して思ったこと【その4】 初回カウンセリング ③ をお届けします。 初回カウンセリング 食事の説明 www.teachingsofshinryu.com 筋肉をつけるには? トレーナーの方は、痩せる段階の食事の説明をした後に筋肉を…