そろそろ年も押し迫り、１年の整理をしたい時期になりました。 ２０２２年８月４日から始めた僕のライザップ生活は５ヶ月を経過しようとしています。 そして今時点でどうなっているかというと、体重、体脂肪率などの数値は入会当初とあまり変わらないものと…